米粉和水的比例没有确切的数据，完全根据宝宝的月龄和适应能力，以及妈妈们的习惯来冲泡。宝宝刚接触米粉时，可以稀释一点，慢慢地可以浓稠一点。冲泡米粉的水温过高，米粉中的营养容易流失；水温过低，米粉不溶解，混在一起会结块，宝宝吃了会消化不良。比较合适的水温是七八十摄氏度，一般家庭使用饮水机里的热水，泡米粉应该没问题。

需要注意的是，妈妈不必将米粉煮沸，否则米粉面条中的水溶性营养成分容易被破坏。冲泡米粉的水温过高，米粉中的营养容易流失；水温过低，米粉不溶解，混在一起会结块，小宝宝吃了会消化不良。比较适宜的水温是七八十摄氏度，一般家庭使用饮水机里的热水，泡米粉应该没问题。冲泡米粉的适宜水温是 70℃-80℃。不过，特福芬有机米粉需要将开水冷却至 50℃，然后加入 5 克米粉搅拌，焖 1 分钟左右，口感会更好。

建议妈妈喂米粉的时间，选择在宝宝两次喂奶的中间，宝宝那个时候不是很饿，就能很好地配合，等时间长了，宝宝随着孩子的肠道功能健全了。逐渐习惯吃米粉后，再调整时间。在添加米粉的同时，还可以增加鸡、鸭、猪等动物血，以及瘦肉泥、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等富含铁且易吸收的食物，可直接调入米粉中。注意不要在米粉中添加任何含铁的物质。1 周龄内的香料。