什么叫排卵监测

正常生育年龄的女性每个月都排卵的过程。当体内成熟卵泡发育到一定阶段时，明显地突出于卵巢表面，随着卵泡液的激增，内压的升高，使突出部分的卵巢组织愈来愈薄，最后破裂，次级卵母细胞及其外周的透明带和放射冠随卵泡液一起排出卵巢，这个过程被叫做排卵。为了更好的受孕等，监测这一过程就是排卵监测。

排卵时间和特征

若要顺利的监测排卵，我们首先得要知道自己大致的排卵时间。对于健康的育龄女性而言，月经和排卵都受到脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现规律的周期性变化，两者的周期长短一致，都是每个月为一个周期，排卵就发生在两次月经中间。月经周期有长有短，但排卵日与下次月经来潮之时的间隔时间比较固定，一般在14天左右。

根据排卵和月经之间的特殊关系，我们就能以此来推算排卵期。捐卵子排出后在输卵管内能存活1-2天；男性的精子在女性的生殖道内可维持2-3天受精能力，因此，捐卵子排出的前后几天里容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，加上排卵日一共10天称为排卵期。这个时间段内性交容易受孕，所以排卵期又被称为易受孕期或危险期。这也是进行排卵监测的最佳时间。

当然并非所有的女性，月经周期都是比较规律的。为了月经周期不正常的女性，更加方便、准确的计算排卵期，心贝亲子网小编精心整理计算公式：

排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天

排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天

知道了自己的排卵期之后，对这个阶段进行合理、科学的监测，就可以找出排卵日，增大受孕几率，早日拥有可爱的宝宝。

小贴士

绝大多数女性排卵期都出现一些特征，如：食欲减少、精力充沛、性欲高涨、抵抗力下降、肛门坠胀或一侧下腹痛、阴道分泌物增多、排卵期出血、体温上升等。要想排卵监测做得好，就得细心留意自身的变化。