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　　在怀孕期间，我们必须进行调整自己的身体状况的目标。每个人都希望在这个时期，身体能够进入最佳状态，这样婴儿的健康将在未来得到更大的保障。

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　　他们说女人挑嘴巴，其实她们也很好。要知道有些食物不适合过度消费的女人，尤其是孕妇，如果你想拥有一个高质量的宝宝，现在的食物，一定要小心嘴巴，嘴巴不馋。

　　Wen Wen：我喜欢在怀孕前吃胡萝卜，但是我几天前听过我妈妈的朋友说胡萝卜素会抑制排卵！直到两个月前，我才开始测试排卵，不管是不是以前吃胡萝卜。

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　　如果你想要一个宝宝，或者你不想月经不正常，不要像一只小兔子。你不能一整天都不吃胡萝卜。也许你会问：它是如此严重，并听小编织缓慢。

　　研究发现，大量胡萝卜素可影响卵巢黄体生成激素的合成和分泌，有的甚至可能引起月经、排卵和月经紊乱。

　　这种情况最先出现在神经性厌食症患者身上。虽然她们没有吃，也没有月经，但血液中胡萝卜素含量过高，后来一些身体上没有精神食欲减退的妇女，大量胡萝卜，会导致高血胡萝卜素，出现不孕、月经不调、排卵和卵巢。研究人员解释说，这可能是胡萝卜素干扰类固醇合成造成的。六名女性因吃了太多胡萝卜而导致月经异常。它们的卵巢，橙色，橙色，被称为金色卵巢。

　　如果你像一只小野兔，你可以想象你可能会导致一个金色的卵巢，所以如果你准备怀孕，尽量不要吃胡萝卜，等待BB并听从医生的建议。

　　豆豆：说到木瓜，我头上的第一反应是富含维生素和蛋白质的营养水果。我想生个孩子。我妈妈告诉我它不会吃木瓜。这对婴儿不好，我有点困惑。我为什么要吃木瓜来怀孕呢

　　木瓜果实含有丰富的木瓜酶、维生素C、B和钙、磷和矿物质，营养丰富。果实含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等。具有预防高血压、肾炎、便秘、消化、治疗胃病、促进人体新陈代谢、延缓衰老的功效，还具有美容护肤的美感。

　　木瓜虽然有很多优点，但木瓜是凉的。因此，不适合于胃寒、体虚的孕妇多吃，否则容易发生腹泻或胃寒。另外，番木瓜中有一种特殊的蛋白酶，能与孕酮相互作用，从而失去孕酮在子宫中的作用。其中胚胎在子宫内，从而达到避孕的目的。

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