临床发现，女性在35岁以后生物能力明显会发生下降，而40岁以后发生妊娠的可能性大大降低，这些都在说明一个事实，女性的年龄越大，卵子质量也就越差，生育的能力会受到非常大的影响。

原因一、卵巢的机能下降

随着年纪的增长，人们都会感到身体机能的下降，这是身体器官的正常信号，所以说不只是女性的卵子质量，其他的身体机能都会随着年龄的增大而感受到不同程度的影响。这是因为卵巢的储备功能下降导致卵子质量变差，所以女性应该非常注意保养自己的卵巢机能，一旦发生卵巢储备功能异常，应该及时检查采取保护措施。

原因二、人工流产

一般的女性都应该知道人工流产对女性身体的伤害性非常的大，而在35岁到40岁之前的女性一旦做过人工流产就会对卵巢造成一定程度的伤害，因为人工流产是强制停止妊娠，在这种体内激素水破骤然下降的情况下，卵子的质量就会收到影响，这也就是流产次数越多的女性最终造成不孕结果的原因了，所以说女性们怀孕一定要考虑好，怀孕后也要保护好自己，流产对于女性身体的伤害是非常大的。

原因三、经期性生活的影响

很多年纪在35岁之前的女性在自己身体好的时候，性生活不注意从而导致卵子的质量变差，生物能力也明显受到影响。经期性生活的问题很多年轻的夫妻都有，这种事不管是男性还是女性都是应该重视的，房事要尽可能要避开女性的经期，因为经期性生活可能会刺激女性身体产生抗精子的抗体，还有可能会造成女性的盆腔感染，子宫内膜异位等等后果，这都会对女性的卵子质量产生影响，从而导致女性生育能力下降，甚至发生不孕不育的情况。

原因四、不良生活习惯的后果

就像备孕一样，在准备工作时男女双方都要先改掉自己不良的生活习惯以提高受精卵的质量一样。现在我们反过来想，女性卵子质量也与女性日常的生活习惯的环境有关。抽烟，喝酒，无规律饮食，熬夜等等都会对女性的身体产生影响，特别是对于子宫和卵巢的影响非常大，比如香烟所具有的毒性不仅会使女性提前进入绝经期，而且卵子的质量会变得非常的差，而烟酒会刺激女性体内的激素系统，破坏女性的身体，降低卵子的质量，影响生育能力。

原因五、身体年龄的影响

就像很多男性在35岁以后产生精子的周期会变长，质量会下降一样，女性卵子质量变差也是随着年龄增长出现的，女性的最佳生育年龄是25岁，30岁以后卵子的质量就会慢慢的下降，所以说女性们应该把握住这个阶段。

希望广大女性们能够了解年龄和卵子质量的关系，保护好自己的身体。