在解答怎么知道有没有排卵这个问题之前，我们先来了解一下排卵的过程。女性在进入青春期之后，在垂体分泌促性腺激素的作用下，卵巢内的原始卵泡会开始慢慢发育，随着卵泡的增大会想卵巢的表面移动。卵泡壁会变得越来越薄，最后破裂，成熟的捐卵子会流入腹腔，这就是排卵的过程。如何知道自己有没有排卵？除了使用排卵试纸，到专业的医院进行排卵检测，还可以使用一下两个方法。

第一、测量基础体温。这是最简单的知道自己有没有排卵的方法，大家可以在清晨时测量体温。如果月经前两周所测的体温比平时的体温高0.3摄氏度以上，那么就可以说明有排卵。

第二、身体感应。多数排卵期的女性都会有小腹发胀感觉，阴道内的分泌物也会有增多趋势。经常出现身体异常反应，但是却没有排卵的女性，可以适当的服用促排卵药物。

以上就是为大家介绍的关于怎么知道有没有排卵这个问题的相关内容，希望对大家有所帮助。监测好自己的排卵情况，才更利于做好备孕工作。一般来说，可以从排卵期的第一天开始，每隔一日进行一次性生活，这样怀孕的几率更高。